Monday, July 14, 2014

[食譜] 山東燒雞


這天突然想起之前在灣仔的金潮小廚吃過一道山東燒雞很好吃,就來試試自己做。網路上的食譜大都是要先炸香雞皮的,我不想用大量油,於是改用煎,效果也不錯,而且更健康。
這道菜簡單又便宜,$20有找,是主婦打斧頭之選 :P  


材料:雞肶2隻、小青瓜一條、蒜頭6粒
調味:(A) 花椒粉1茶匙、蔥1條切段、薑2片、酒1茶匙
            (B) 生抽5湯匙、糖4湯匙、醋4湯匙、鹽少許、麻油及花椒油少許、蒸雞的湯汁3湯匙

做法:
1. 雞肶洗淨,用2湯匙生抽、2湯匙老油醃15分鐘,用平底鑊煎香。
2. 雞肶放入大碗中,加入調味A,隔水蒸15分鐘,待涼。
3. 青瓜切段,用刀拍扁,加1茶匙鹽放10分鐘出水,用冷水沖洗,揸乾水份,排上碟。
4. 雞肶去骨鋪上青瓜面
5. 蒜頭壓成蓉,加入調味B及蒸雞時滲出的汁,拌勻淋上雞肉即可。


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